Winst na verlies
Als je vastloopt in het leven of door verlies, voelt dat het zo
niet verder kan, maar niet weet waar te beginnen.
Krijg weer plezier in het leven
Krijg handvatten voor jouw persoonlijke proces
Voel dat je er niet alleen voor staat
Wanneer verlies je raakt, écht raakt
Verlies komt nooit alleen.
Het raakt je lichaam, je zenuwstelsel, je relaties, je dagen, alles.
En soms harder dan je aan anderen laat zien.
Herken je dit?
-
Je bent doodmoe, maar slapen lukt niet.
-
Je doet alles alleen, omdat om hulp vragen te veel energie kost.
-
Je emoties schieten alle kanten op, of je voelt juist niets.
-
Je lichaam staat strak en ontspannen lukt nauwelijks.
-
Je probeert te blijven functioneren, terwijl je eigenlijk niet meer kunt.
Je denkt misschien dat je faalt, maar dit is geen falen.
Dit is een zenuwstelsel dat te veel heeft gedragen. En dat stilte, steun en regulatie nodig heeft. Niet nóg meer je best doen.
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
Winst na verlies – een gratis gids
Voor wie vastloopt door verlies of een ingrijpende verandering en voelt dat het zo niet verder kan,
maar niet weet waar te beginnen.
In deze gratis gids neem ik je mee in hoe verlies doorwerkt in je lichaam, je zenuwstelsel en je dagelijks leven.
En hoe er, stap voor stap, weer ruimte kan ontstaan.
Je kunt hem lezen of luisteren. Op jouw moment in in jouw tempo.
Wat begeleiding brengt
Dit kun je ervaren in mijn begeleiding:
-
Je verhaal ongecensureerd vertellen, zonder oordeel of haast
-
Meer rust in je lijf doordat je zenuwstelsel mag ontspannen
-
Beter voelen en aangeven van grenzen
-
Minder zwaarte, meer lucht en ruimte in je dagen
-
Meer verbinding met je lijf en wat jij nodig hebt
-
Inzicht in overlevingsmechanismen, zonder jezelf te veroordelen
-
Verlies verweven in je leven, in plaats van ertegen te vechten
Mijn begeleiding is geen quickfix. Het is een zachte, realistische en respectvolle manier om weer terug te komen in jezelf.
Ik begeleid je terug naar jezelf, ook als je jezelf even kwijt bent
Want ik geloof dat jij …
- niet kapot bent, maar overvraagd
- niet “moet verwerken”, maar mag landen
- zachtheid verdient, juist als het moeilijk is
- weer verbinding kunt voelen met jezelf
Ik werk lichaamsgericht, intuïtief en creatief, met veel aandacht voor rust en afstemming. In mijn begeleiding maak ik onder andere gebruik van gesprekken, brainspotting, systemisch werk, creatieve werkvormen zoals het hartritueel en het zintuigentouwtje en soms een medium consult.
Niet omdat één methode het antwoord is, maar omdat heling niet alleen via woorden gaat. Het gaat via je lijf, je adem, je ritme
en wat er vanbinnen bij je leeft.
Begeleiding bij verlies en rouw
1-op-1 begeleiding in twee vormen:
– 3 maanden (5 afspraken)
– 4 maanden (7 afspraken)
Beide vormen bieden begeleiding die is afgestemd op jou,
met de mogelijkheid om te verlengen.
Vanaf € 697
Voor iedereen die uit balans is geraakt door het leven of door verlies. Samen kijken we wat jij nodig hebt en welk traject daarbij past.
Je bent welkom zoals je bent, in Twello of online.
Andere manieren om
kennis te maken
Workshops
Thematische bijeenkomsten rondom verlies, rouw
en wat er van binnen leeft.
Los te volgen, in een kleine groep.
Medium Consult
Soms is een eerste afstemming helpend om te voelen wat er speelt. Dit moment staat op zichzelf
en kan een ingang zijn naar verdere begeleiding.
Mijn naam is Carin Hafkamp
Getrouwd, moeder van twee zoons, en woonachtig in Twello.
Het leven heeft mij gevormd, door verliezen, door vallen en opstaan, en door het ontdekken van mijn eigen hoogsensitiviteit en kracht.
Na mijn burn-out in 2021 vond ik nieuwe helderheid, zachtheid en levensgeluk. Dat gun ik jou ook.
Laten we kennismaken
Twijfel je of dit bij je past? Dan is een vrijblijvend gesprek de beste eerste stap.
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt en welke vorm van begeleiding jou het meest ondersteunt.
📞 Whatsapp of bel: 06 41 16 35 90
Stuur me een bericht via het contactformulier.
Liever direct mailen? Dat kan ook: info [at] carinhafkamp.nl. (Vervang [at] door @)
Of plan rechtstreeks een afspraak in mijn agenda.
Ik reageer binnen 24 uur — ook in het weekend.
Meestal kun je binnen een week al terecht.